Jag dricker inte alkohol mitt i veckan!
Absolut gott, men absolut farligt i stora mängder!
Jag tycker att alkohol är något man bör se upp med, jag om någon vet, tro mig! Alkoholen har sina baksidor. Att dricka regelbundet både mitt i veckan och sen på helgerna är en varning. Både som framtida alkoholistvarning och som varning för skador på och i kroppen. Många tar detta tyvärr inte på allvar! Det är inte ett bra beteende att dricka så pass mycket och regelbundet, och att inte själv förstå problemen med det. Tyvärr ser jag många unga som faktiskt håller på med det här. Visst förstår jag att man vill umgås och ha kul och trevligt med sina vänner, och att dricka alkohol är ofta en del av det. Men som jag sa är det inte ett bra beteende att låta drickandet bli till en vana (eller man kanske ska kalla det ovana).
Varje vecka ser och hör jag unga komma med "Ska dricka med måtta". Men vad är egentligen måtta? Jag tror inte att måtta existerar i verkligheten där ute, det är bara ett ord man använder för att skylla ifrån sig och för att få andra att tro att det inte är så farligt som det verkar. Och för att övertyga andra om att man vet vad man gör. Men även detta är en varning på att något inte står rätt till. Man ser inte sina egna problem och beteenden! För rätt vad det är ser man efteråt hur mycket de druckit och att flera påstår att de ska "skära ner" eller "aldrig mer dricka"... För att veckan därpå eller några dagar därefter återigen snacka om "Ska dricka med måtta".
Är detta vad som kallas "måtta"?
Nu kanske ni tycker att jag är en moralkärring och gnällkärring och liknande. Ni får tycka det om ni vill, men jag vet att jag har rätt. Jag vet att alkohol kan få både anade och oanade konsekvenser och på lång sikt är sådana här beteenden allt annat än bra. Jag undrar vad de unga som dricker så mycket och regelbundet kommer att göra om 5-10 år?! Kommer de att se tillbaka på sina liv och undra "Varför drack jag så mycket?", "Varför gjorde jag så?". Inte nog med att det är dåligt beteende, all alkoholkonsumtion skadar de inre organen, tänk på det! Ett regelbundet drickande medför också att kroppen inte hinner återhämta sig ordentligt.
Tänk på följande:
- Alkohol är blodförtunnande
- Alkohol förhindrar återhämtning för muskler
- Alkohol är uttorkande, vilket bidrar mer till rynkor och torr hud
- Alkohol förbränns i levern eftersom det är vattenlösningt. Därför orsakar alkohol leversjukdomar
- Alkohol kan medföra att du förlorar kontrollen
- Regelbunden alkoholkonsumtion lurar din hjärna att bli van vid mängden vilket medför att det sedan krävs mer alkohol för att uppnå samma rus som tidigare.
- Alkoholen hjälper till att lägga på dig fett, eftersom kroppen i första hand förbränner alkoholen.
- De näringsämnen du får i dig tas inte upp ordentligt av kroppen, vilket kan medföra att immunsystemet blir drabbat
- Sjukdomar som skrumplever, magkatarr, inflammation i bukspottkörteln, ökad risk för cancer i mun, hals och matstrupe (speciellt hos rökare), ökad risk för cancer i lever och tjocktarm.
Unga som festar.
Nu tänker kanske vissa av er också att "Vadå, hur var det själv när du var tonåring?", "Drack du inte?", "Hade du ingen fjortisfylla?". Och nej, jag hade ingen fjortisfylla. Jag drack inte när jag var 14-15 år (visst smakade man, det erkänner jag). Första gången jag festade och blev full var jag 18 år. Jag väntade med att festa och bli full, jag var inte direkt intresserad tidigare. Sen när jag började festa var det inte alls regelbundet, det handlade kanske om en gång i månaden och inte mer. Och även om det inte var så ofta vet jag att de gånger jag festade hade jag själv en osund syn på alkohol och drack för mycket när det väl var fest. I princip varje fest innebar fylla, och de flesta fyllorna hade sina baksidor. Det är inte bara fyllan i sig som är farlig, utan även följderna av fyllan. Även det är ett onormalt beteende om man frågar mig idag. Därför tycker jag också att det är så tragiskt att se alla unga, speciellt tjejer, som dricker så ofta och så mycket.
Jag vet inte riktigt vad som gått snett i samhället och vad som gått snett med de unga idag. Är det så spännande att dricka? Är ni uttråkade? Blir det roligare med alkohol? Vad hjälper drickandet er? Blir det bättre? Eller blir det sämre som får er att dricka ännu mer? Har ni någon eller något att skylla på? Oavsett vad det är så har ni alltid ett eget ansvar, ni ansvarar för er själva, era kroppar, era liv och er framtid! Ibland kan erat ansvar även påverka andra. Visst har föräldrarna till minderåriga också ett ansvar, men det vet man ju själv att man kanske inte alltid gör som föräldrarna säger, eller hur? I slutänden är det alltid ni själva som väljer om ni ska dricka eller inte och hur mycket och hur ofta. Men hörrni, tänk på följderna, de är inte roliga, det är allvarligt!
PS. Jag är absolut ingen nykterist. Jag dricker oftast på helgerna. Men jag är vuxen och jag har redan lärt mig av mina misstag. Jag vet hur mycket jag kan dricka utan att bli påverkad och jag vet alla följder. Jag vet dessutom hur man dricker på "rätt" sätt. På en period av 8-10 timmar kanske jag dricker 5-7 öl, vilket är ganska utspritt. Det är inte så att jag häver i mig samma mängd på halva den tiden eller mindre ändå. DS.
fin blogg! :)